Navegando na minha história #MeToo

Trazido a você por The Cohort

(Shutterstock/Sara O'Brien)

Nota do editor:

Hannah Storm foi instrutora da Poynter’s Leadership Academy for Women in Digital Media no ano passado. Desde então, Poynter publicou a história pessoal #MeToo de Storm e trabalhou com ela para criar treinamento de assédio sexual para redações. Quando Storm retornou como instrutora para nosso seminário de liderança feminina há algumas semanas, ficamos inspirados por como ela processou esse ano tumultuado – e o fato de que ela agora é CEO.

Esta coluna foi originalmente publicada no The Cohort, o boletim informativo do Poynter para mulheres arrasando na mídia digital. Participe da conversa assinando aqui.

Já se passaram seis meses desde que escrevi pela primeira vez sobre minhas experiências de agressão sexual como jornalista. O Poynter publicou minha história em outubro, coincidindo com o aniversário do movimento #MeToo. No artigo, detalhei dolorosamente dois ataques, explicando como fui exposta a um comportamento que me fez sentir insegura e envergonhada, e como fui condicionada a não falar.

Desde a enxurrada de publicações e feedback, avaliei como traumas passados ​​afetaram minha decisão de ir a público, considerei críticas sobre por que não identifiquei o agressor que conhecia e apreciei a importância da terapia e do autocuidado para me ajudar a permanecer à tona.

Para indivíduos com suas próprias histórias para contar, ou para pessoas que relatam violência de gênero, quero compartilhar como foi para mim contar minha história #MeToo.

Quando percebi o quanto minha experiência de agressão sexual motivou minhas escolhas, quis ser transparente sobre isso.

Levei anos para me sentir corajoso o suficiente para falar, e foi uma das coisas mais difíceis que fiz. Nos vários meses que levei para escrever, editar e publicar meu artigo, muitas vezes duvidei do que estava fazendo ao ver o movimento #MeToo crescer, admirado com a bravura daqueles que compartilharam suas histórias. Continuei a falar contra a violência de gênero, mas nunca a minha.

O momento da lâmpada veio em abril de 2018, quando eu estava moderando um painel sobre violência sexual. Percebi que tinha a responsabilidade de compartilhar minha história com os outros, porque muito do meu trabalho em segurança jornalística e gênero – e as decisões pessoais e profissionais que tomei – foram motivados por minhas experiências. Conversei com vários colegas em confiança sobre isso e eles me incentivaram a compartilhar minha história. Ao fazer isso, eu queria também dar alguma esperança a outras mulheres que podem estar experimentando o peso da vergonha ou do silêncio e mostrar a elas que não eram culpadas nem sozinhas.

Minha história #MeToo é sobre a mulher, não sobre o homem.

Optei por não identificar um dos meus atacantes (o outro ainda é desconhecido para mim) na minha peça para o Poynter. Quando eu estava originalmente redigindo, trabalhei no doloroso processo de nomeá-lo ou não. Mas acabei decidindo não fazer isso, em parte por causa da cultura machista em seu país, o trauma que experimentei por causa de seu abuso de mim (o que gerou estranhos sentimentos de lealdade em relação a ele) e as possíveis implicações legais de se manifestar.

O verdadeiro poder veio de reenquadrar a narrativa e, embora tenha sido abordado por aqueles que querem que eu o identifique, não o farei.

Esta é a minha história, não a dele.

Com esta escolha, estou recuperando parte do poder que ele roubou de mim. E, no entanto, parte de mim ainda tem medo desse homem – um lembrete de que agressão sexual é realmente um abuso de poder.

Comecei a ver um terapeuta – e tirei uma folga do trabalho.

Quando o movimento #MeToo começou no final de 2017, eu estava suprimindo uma série de traumas. Comecei a ver um terapeuta em 2018 que me ajudou a desvendar meu passado antes que ele me desvendasse.

Ainda assim, havia dias em que sofria de tanta ansiedade, estresse e tristeza que tudo o que eu podia fazer era me concentrar em colocar um pé na frente do outro e escolher respirar.

No pior momento, tirei uma folga do trabalho, percebendo que meu trabalho estava aumentando meu estresse. E, no entanto, a ironia é que, mesmo depois de nove anos trabalhando na segurança do jornalismo, eu ainda não me sentia capaz de falar sobre a vergonha da minha agressão sexual ou minhas lutas com a saúde mental. A nossa é uma indústria tão difícil de admitir vulnerabilidade. Um punhado de colegas foi extremamente favorável depois que eu confiei neles, mas mesmo assim parecia que eu estava carregando o peso da vergonha.

Por recomendação do meu terapeuta, comecei a identificar “ilhas” – atividades que posso esperar que me ajudarão a me manter positivo e me sentir menos sobrecarregado. Você pode pensar nas ilhas como algo para onde você nada se sentir como se estivesse se afogando, um lugar onde você pode sentir o chão sólido sob seus pés. Ou talvez seja como um dos degraus que você almeja quando criança quando tem um rio para atravessar, onde sabe que poderá colocar o pé, recuperar o equilíbrio ou segurar a mão de outra pessoa enquanto mede onde tu es.

Minhas ilhas recentes incluem:

• A maratona de Valência que corri em dezembro com minha querida amiga Liz.
• Inscrever-se para escrever eventos como o festival de ficção em flash que estou participando em junho com um novo grupo de amigos escritores.
• Planejando viagens de carro com meu filho de 12 anos ou visitas à praia com meu filho.
• Sair com meu marido ou marcar encontros com amigos.
• Arranjar tempo na minha semana para desligar e dar um passeio.

Também sou melhor em reconhecer o que exacerba meus sentimentos negativos: certos filmes e livros, notícias específicas e muito álcool, cafeína e mídias sociais.

Pressione para a frente.

Agora estou fazendo trabalho freelance com o Poynter e Pressione Avançar desenvolver um currículo de treinamento para redações para garantir que todos trabalhemos juntos para moldar a cultura de nossa indústria e enfrentar o flagelo que é o assédio e agressão sexual. E estou começando um novo trabalho como CEO e diretor da Ethical Journalism Network, uma instituição de caridade sediada no Reino Unido que trabalha em 30 países ao redor do mundo. Lá, espero desenvolver diretrizes para ajudar os jornalistas a cobrir a violência sexual e o movimento #MeToo de forma mais ética e sensível.

Seis meses é um tempo relativamente curto. Eu sei que vai demorar mais para me recuperar do trauma que experimentei pela primeira vez há 14 anos. Também percebi que, como mãe, esposa, filha e portadora de muitos chapéus, preciso melhorar o autocuidado. Se eu não cuidar de mim, não posso ser o meu melhor para os outros.

Não posso fingir que encontrei todas as respostas. Mas ao escolher admitir minha vulnerabilidade, encontrei alguma força.

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